VECKANS FÖRHOPPNING: Jag har lite saker som har hängt över axlarna ett bra tag och många av dom verkar gå i lås just denna veckan. Det är såklart både otroligt roligt, men innebär att det kommer att bli väldigt mycket att stå i en tid framöver. Hmm 🤔 har nog å andra sidan aldrig någonsin varit mer taggad på att ha massa att stå i än nu. VECKANS MOTION: Har promenerat med Knut idag på förmiddagen och körde lite solhälsningar som topping på det. Hade för allt i världen velat köra lunchpass på Crossfitten, men jag fick bara inte ihop det, så nu får jag nöja mig med att att träna andra idag, inte så tokigt det heller. VECKANS MYS: Nej men mina kära vänner, finns det något mysigare än det som pågår vädermässigt just nu? När det liksom sprakar i varenda knopp och det på något ljuvligt vänster påverkar hela ens kropp!? Det är så, så mysigt att helt överraskande känna att ens gamle vinterjacka är för varm! Det ger sånt enormt välbefinnande. VECKANS FUNDERING: Faktiskt så funderar jag enormt mycket på hur det kan vara så innerligt svårt att bara göra saker som får en att må bra?! Jag menar vi ansvarar ju helt och hållet för vårt eget välbefinnande ändå kan de där smågrejerna som skapar hela balansen vara så in i helvete svåra att bara göra. Ni vet, det där samtalet som ska ringas, den där fem-minuters meditationen, tiden vi kliver upp på morgonen eller går och lägger oss på kvällen. Fasen det är ju bara att göra, men ändå så gör vi det inte!? Ska vi bestämma oss för att bara göra??? VECKANS SMAK: Min kille han kan! Igår såg han något recept på nyhetsmorgon - stuvade makaroner med pancetta, vit sparris och Västerbotten ost, så sa han - det där ska vi äta ikväll så det gjorde vi. Oj oj oj vad gott det var. Jag tänker att det är tur att sparrissäsongen är så kort att vi måste skynda oss att äta det i helgen igen?! VECKANS UTOMHUSAKTIVITET: Vi har på riktigt varit ute precis hela helgen. Cyklade ut till Hellas och sen har vi promenerat runt därute, även om fokus har legat på att hitta en bra plats att förtära matsäcken på. Ikväll är det dags för träning i parken igen och gissningsvis går även kommande helg i utflyktens tecken. VECKANS SELF CARE: Jag ska försöka låta bli att skjuta massa saker framåt och hugga tag i dem exakt just nu, inte allt på samma gång då, men ni förstår vad jag menar. Mindre stress ger hundra procent en mer lycklig och tolerant tillvaro. VECKANS POÄNG: Kommer att vara när jag delar den glada nyheten om vad som händer i mitt liv framöver med er.
