VECKANS FÖRHOPPNING: Har inte jobbat på hela helgen, inte haft en enda plan utöver att umgås med David, inga tider att passa, sovit tills jag har vaknat. Det gjorde att jag vaknade och kände mig så utvilad idag. Den känslan har jag en förhoppning om att få behålla veckan igenom. 🥰 VECKANS MOTION: Kör på med ”mitt bästa jag”, boxning och styrketräning. Hur tänker ni runt träning nu när restriktionerna har förändrats? VECKANS MYS: Hela min kropp bubblar av längtan till advent, vill sätta upp stjärnor i fönstren och köpa amaryllis, baka lussekatter, dricka glögg och gå skogspromenader. Jag tror att längtan är extra påtaglig i år för att det är det enda vi med säkerhet inte blir utan, vad som än händer. Myset och pyntet kan ingen ta ifrån oss! ☺️ VECKANS FUNDERING: Jag upplever att jag ser till att driva igenom det mesta av mina idéer, men att viss typ av kreativitet sitter mycket längre in, jag vet inte om det handlar om brist på tid så att jag är rimlig, men jag skulle så gärna vilja baka typ bröd, måla tavlor och styra upp mer mys - typ en skogsutflykt med vänner. Förstår ni hur jag tänker? VECKANS SMAK: Jag har ju tappat det, det har ni ju redan märkt, mina smaklökar vill inte ha nåt annat än allt det som är juligt. Jag är sugen på kanel, saffran och allt annat som känns varmt, lent och omtänksamt smakmässigt. VECKANS UTOMHUSAKTIVITET: Jag gick extra mycket promenader förra veckan när vädret var härligt och det känns viktigt att låta bli kollektivtrafiken. Det var himla härligt och jag vill gärna försöka hålla mig till det upplägget även denna veckan. VECKANS SELF CARE: Jag har fokuserat väldigt mycket på den biten de senaste två veckorna. Jag har känt mig trött och haft svårt att konekta med mig själv och mina egna tankar, men nu känns det som att jag är på ett bra spår igen, att jag har ett litet lugn och en strategi. VECKANS POÄNG: Jag tror att ni har förstått att de har varit en ganska intensiv månad? När allt runt omkring har stått still har jag passat på att jobba med projekt jag alltid drömt om men som hamnat lite i skymundan när allt och livet rullar på i ett såpass högt tempo. Tid för reflektion, det behöver vi ta hand om. Tid för reflektion är bra. Det innebär också att när man har haft ett högt tempo under lång tid - stanna upp och vara stolt över det man har åstadkommit, det är inte alltid så lätt och värt att påminna sig själv om, gång på gång.
