VECKANS FÖRHOPPNINGDet enda jag hoppas på denna veckan är att jag ska må ungefär så härligt som jag mådde förra veckan, har känt en ganska stor förändring i mitt mående den senaste veckan och det gör mig så innerligt glad. VECKANS MOTIONPå schemat står i vanlig ordning - så lyxigt att kunna säga det, att jag återigen har en vana när det kommer till motionen - styrka, yoga och promenader. VECKANS MYSJag ska iväg och njuta med min kära vän Teklas otroliga varumärke aim’n ute på Ellery Beachhouse. Har inte varit där mer än en snabbis på Anjas födelsedag, så ser fram mot att få ett helt dygn där, tycker att det är så vackert och mysigt.VECKANS FUNDERINGImorse vaknade jag och kände en sån stress över massa saker, har inte känt så på länge, men har fått tips av min fysioterapeut att jag ska skriva ner allt som snurrar, det funkade riktigt bra, har bättre koll och inte så mycket att stressa över som det kändes. VECKANS SMAKÄr mer galen än vanligt i mackor med massa smör och gott pålägg, vill äta det till frukost (skräll) lunch och middag.HELGENS MYSIGASTEVar på födelsedagskalas i fredags, första gången jag var utanför dörren på typ 4:a månader och mer eller mindre första gången på ett år jag gjorde sak i grupp, myz. Sen bar det av till skogen med David och Matilda i söndags, välbehövligt.VECKANS SELF CAREAtt våga börja göra saker igen. Jag har inte känt att jag orkar men nu känns det som att jag kanske gör det igen, problemet är bara att det här året har gjort att jag liksom känner mig folkskygg och stora sammanhang känns läskiga men att ändå våga utmana i att testa och låta det vara ok att behöva återhämta mig efteråt.VECKANS POÄNGJa men jag har väl typ svarat på denna?! Jag säger det isf igen - våga testa att träffa människor i grupp igen.
