VECKANS FÖRHOPPNINGJag hoppas på att kylan ska fortsätta bita mina kinder. Tycker om att klä mig varmt och ge mig ut på promenad när vädret är såhär! ❤️VECKANS MOTION3 gånger styrka med Niklas (lyssna in kroppen).3 gånger yinyoga och meditation hemma på mattan.VECKANS MYSJag har inte så mycket planerat nu för tiden, orkar inte så mycket och blir helt och hållet slut efter att jag har varit social eller gjort egentligen vad som helst. Men denna veckan har vi som jobbar på Patrop julavslutning. Plus att jag ska få Matilda på middag på torsdag. Det ser jag fram mot! ❤️VECKANS FUNDERINGHar funderat mycket på hur jag vill att julen ska se ut i år. Min ursprungliga plan var att jag ville ställa in och hoppa över. Nu har jag kommit fram till att jag vill göra något som inte alls påminner om det som har varit. Det lutar åt att jag och David åker nånstans och tar in på hotell. Återkommer.VECKANS SMAKJag är sugen på kralliga rödviner. Tänk er nån lagrad Rioja. Har ingen öppen spis men skulle gärna bli varm om kinderna till knastret av ved och zippa det ur stort glas. Höll precis på att skriva ett opassande skämt om mina antidepressiv, men låter bli. VECKANS SELF CAREJag tycker att det känns så viktigt att inte glömma bort att kliva upp, sätta på mig fina mjukis, fixa brynen, lägga ansiktsmask, inpacka håret allt det där basala som liksom är en indikation på att man tar hand om sig och ja träna några få gånger per vecka (både fysiskt och mentalt) trots att jag faktiskt inte umgås med någon om dagarna för tillfälle. Det ger ett egenvärde och en känsla av tillhörighet även fast jag är sjukskriven. VECKANS POÄNGJag läser massa böcker för tillfället. Ska hugga tag i en ny denna veckan och komma några kapitel så att jag liksom känner att jag är igång. Det blir alltid mycket roligare att läsa då.
