VECKANS FÖRHOPPNINGFörra veckan bestämde jag mig för att om det gick att springa utan att börja tokhosta, ja då var det kort och gott dags för att hugga tag i styrketräningen igen. Ingen hosta så träning det blev. Jävlar vad det var tungt och vad jag var svag. Har inte lyft vikter på flera månader har kört nåt enstaka styrkepass men uteslutande sprungit. Anledningen till det - det var det som funkade efter mamma. VECKANS MOTIONJa så jag ser fram mot en bra träningsvecka. Planerar för att köra styrkepass även onsdag och torsdag. Sen blir det löpturer och yoga 2 dagar typ. Så jäfla härligt att vara tillbaka hos vikterna. Min kropp har skrikit av längtan. Ja men alltså springtu förra veckan vet ni ju var det första på en månad. Alltså jag är lyrisk över att vara igång med all min träning igen. VECKANS MYSAtt kunna vara inne när det regnar, läsa bok och ha Knut bredvid sig. Tänder ljus i överflöd i lägenheten. Det har mamma lärt mig allt om. VECKANS FUNDERINGJag funderade hårt på hur jag skulle kunna ta mig an en sjukskrivning. Det kändes helt orimligt men idag har jag liksom vaknat upp och accepterat läget. Vad ska jag göra åt saken, vägrar fortsätta leva som jag har gjort och vill inte bli dödssjuk innan jag förstår att det är dags att bromsa. Allt sker av en anledning. Allt kommer bli bra. VECKANS SMAKThekaka. Hittade på Coop när jag var och handlade i fredags. Att man hittar behöver inte betyda att det är gott men jo, dessa var så goda! Som att komma hem. VECKANS UTOMHUSAKTIVITETJag springer ju oavkortat utomhus, så det blir det och promenader med Knut såklart. HELGENS MYSIGASTEJag och David hade en magisk söndag. Vet inte vad det var i luften men det det var himla bra. Vill ha exakt den söndagen igen. VECKANS SELF CAREJa men så nu är jag sjukskriven på hundra procent sen i fredags. Det känns overkligt men nu kör jag på det här. Det kommer bli bra. Bloggen kommer att fortsätta rulla med tidsinställda inlägg och att skriva något som ligger mig varmt om hjärtat dvs när andan faller på kommer jag att kika in med inlägget från nuet. VECKANS POÄNGAcceptera att jag bara ska vara. Utmana mig själv i att kunna släppa jobbet och tro på att det ordnar sig ändå. Så läskigt! Så nyttigt. Ska absolut spendera mindre tid med att scrolla på IG det är ett löfte till mig själv.
