Det finns många varianter av att vara en förebild. Som en syster. Som en förälder eller som en medmänniska. Oavsett om rollen som förebild är vald eller ej. Oavsett om den är stor eller liten, bör man förstå en sak! Att den ska tas på största allvar och att innebörden av den kräver sitt ansvar.Vi har diskuterat det förut, vi behöver diskutera det igen, igen och igen. Vad som händer om man som förebild inte tar något ansvar. Vad som händer om man inte tror att ens handlande får konsekvenser. Vad som händer när man tror att de bilder vi publicerar som är retuscherade och filtrade bara är en av alla andra och att den inte gör någon skillnad. Jag är ledsen men det är så långt ifrån verkligheten som det kan bli.Kanske tråkigt, men här kommer sanningen i siffror.Barn börjar redan vid 7 års ålder bli medvetna om sin kropp.Enligt en studie gjord på 500 barn i åldern 8-11 led 50% av dessa av rädsla att gå upp i vikt.10 minuter framför Instagram, jämfört med att läsa en bok eller titta på en film påverkar ungas humör avsevärt. I samma grupp kände de som tillbringat 10 min framför Instagram ett större missnöje med sitt utseende i jämförelse med filmtittarna. 10!!! MINUTER!En studie visar på att unga kvinnors kroppsuppfattning och självkänsla påverkas stark negativt av sociala medier, så pass starkt att det leder till ätstörningar. Utöver det, har den psykologiska inverkan på unga kvinnor ökat i samband med framväxten av Instagram.Enligt en annan undersökning är det tydligt att unga tjejer är de som drabbas mest negativt av kroppsliga bilder på andra tjejer vilket såklart gör att de känner sig illa till mods. Bra är att både kunskap och självförtroende verkar vara faktorer som bidrar till att undvika en negativ påverkan av dessa bilder.SÅ JO! Vi påverkar i allra högsta grad med den där enda bilden. Den är inte bara en i mängden. Framförallt så påverkar den tjejen som är mest sårbar, som tycker minst om sig själv och som redan brottas med sin självkänsla.Jag tänker därför att det en dag som denna är fint att vi alla ser oss själva som förebilder med chans att bidra. Bidra till att skapa starka, trygga och självsäkra kvinnor som inte ifrågasätter sin egen förmåga eller sin kvinnlighet baserat på yta. Som inte känner sig tvugna att värders utifrån likes och former som är ouppnåeliga.Förebilder som genererar förebilder. Kvinnor som inspirerar tjejer. Systrar som fostrar systrar.
